Atmintis yra protinis gebėjimas saugoti ir prisiminti informaciją. Tai gebėjimas prisiminti praeities patirtį, įvykius ir išmoktą informaciją.
Atmintis yra smegenų gebėjimas saugoti, išlaikyti ir prisiminti informaciją. Tai esminis pažinimo procesas, leidžiantis prisiminti praeities patirtį, sužinoti naujos informacijos ir formuoti naujus prisiminimus. Atmintis yra būtina mūsų kasdienei veiklai, nes ji leidžia mums atsiminti svarbią informaciją, pvz., kur palikome raktus ar ką pusryčiavome. Atmintis taip pat svarbi mūsų ilgalaikiam funkcionavimui, nes leidžia saugoti informaciją, kurią galime naudoti priimdami sprendimus ir planuodami ateitį.
Atmintis yra sudėtingas procesas, apimantis kelis etapus. Pirmasis etapas yra kodavimas, kuris yra informacijos priėmimo ir pavertimo į formą, kuri gali būti saugoma smegenyse, procesas. Antrasis etapas yra saugojimas, tai yra informacijos saugojimo smegenyse procesas. Trečiasis etapas yra gavimas, tai yra informacijos iš smegenų atšaukimo procesas.
Atmintį galima suskirstyti į du pagrindinius tipus: trumpalaikė atmintis ir ilgalaikė atmintis. Trumpalaikė atmintis – tai atminties tipas, kuriame informacija saugoma trumpą laiką, paprastai nuo kelių sekundžių iki kelių minučių. Ilgalaikė atmintis yra atmintis, kurioje informacija saugoma ilgesnį laiką, paprastai dienas, savaites ar net metus.
Atmintis yra sudėtingas procesas, būtinas mūsų kasdienei veiklai. Ji apima kelis etapus, įskaitant kodavimą, saugymą ir gavimą, ir gali būti padalinta į du pagrindinius tipus: trumpalaikė atmintis ir ilgalaikė atmintis. Supratimas, kaip veikia atmintis, gali padėti mums geriau suprasti, kaip mūsų smegenys apdoroja ir saugo informaciją.