Motyvacija yra varomoji jėga, skatinanti imtis veiksmų ir siekti savo tikslų. Tai yra vidiniai ir išoriniai veiksniai, skatinantys mus imtis veiksmų ir išlikti iššūkių akivaizdoje.
Motyvacija yra psichologinis procesas, skatinantis asmenį imtis veiksmų ir siekti tikslų. Tai vidinė jėga, kuri skatina žmogų siekti sėkmės ir išnaudoti visas savo galimybes. Motyvacija yra sudėtinga sąvoka, kurią sudaro keli skirtingi komponentai, įskaitant vidinį ir išorinį motyvacija, tikslo nustatymas ir saviveiksmingumas.
Vidinė motyvacija yra vidinė paskata, kurią asmuo turi siekti tikslo ar veiklos. Tai vidinis noras ką nors padaryti dėl savęs, be jokio išorinio atlygio ar pripažinimo. Vidinė motyvacija dažnai yra nulemta asmens interesų, vertybių ir aistrų.
Išorinė motyvacija yra išorinė paskata, kurią asmuo turi siekti tikslo ar veiklos. Tai išorinis atlygis arba pripažinimas, kurį individas gauna už atliktą užduotį ar pasiekusį tikslą. Išorinė motyvacija dažnai yra skatinama išorinių apdovanojimų, tokių kaip pinigai, pagyrimai ar pripažinimas.
Tikslo nustatymas – tai konkrečių, išmatuojamų, pasiekiamų, realių ir riboto laiko tikslų nustatymo procesas. Tai svarbi motyvacijos dalis, nes suteikia asmeniui aiškią kryptį ir tikslą. Tikslo nustatymas taip pat padeda asmeniui susikaupti ir būti motyvuotam siekti savo tikslų.
Saviveiksmingumas yra tikėjimas, kad individas turi savo gebėjimą pasisekti. Tai pasitikėjimas, kad asmuo turi savo gebėjimus atlikti užduotį arba pasiekti tikslą. Savęs veiksmingumas yra svarbi motyvacijos dalis, nes ji padeda asmeniui išlikti motyvuotam ir atkakliai susidoroti su iššūkiais ir nesėkmių.
Motyvacija yra sudėtinga sąvoka, kurią sudaro keli skirtingi komponentai. Tai vidinė ir išorinė jėga, skatinanti žmogų siekti sėkmės ir išnaudoti visas savo galimybes. Įvairių motyvacijos komponentų supratimas gali padėti asmeniui išlikti motyvuotam ir pasiekti savo tikslus.